سرطان سینه در واقع رشد غیر طبیعی سلول های سینه است که در اغلب موارد درد ندارد. تعداد بسیار کمی از کسانی که سرطان سینه داشته اند این موضوع را از طریق درد آن متوجه شده اند. این آمار در بررسی های اخیر به حدود 6 در صد می رسد به همین دلیل است که در این مقاله از سایر علائم دیگر سرطان سینه بحث خواهد شد.
اگر سرطان ندارم چرا در سینه درد احساس می کنم؟
درد ایجاد شده در سینه همیشه به دلیل سرطان نیست، ممکن است به یکی از علل زیر احساس درد کنید:
- ماستیت (التهاب پستان یا عفونت پستان)
- تغییرات هورمونی ناشی از بلوغ
- بارداری
- یائسگی
- درد دوران قاعدگی
- گرفتگی عضلات شانه یا گردن
- تغییرات فیبروکیستیک سینه
- درد قفسه سینه
- کوستوکندریت (التهاب غضروف هایی که دنرده را به سینه متصل می کنند)
درد ناشی از عوارض جانبی برخی از داروها
همانطور که ملاحظه می کنید، عوامل بسیاری می توانند منجر به احساس درد در سینه شوند که ارتباطی با سرطان سینه ندارند. جهت مطالعه بیشتر در رابطه با تشخیص سرطان سینه کلیک کنید.
با مشاهده چه علائمی باید به وجود سرطان سینه شک کرد؟
اگر در سینه خود گود افتادگی یا فرورفتگی مشاهده کردید، این می تواند یکی از علائم سرطان سینه باشد. دیگر علائم مهم به ترتیب زیر خواهند بود:
- تغییر در شکل و اندازه سینه
- درد در سینه یا نوک سینه
- جمع شدن یا وارونگی نوک سینه
- ضخیم شدن پوست و یا تورم در بعضی قسمت ها
- مشاهده ترش از سینه
- وجود توده در زیر بغل یا در سینه
- مشاهده قرمزی در بافت سینه یا نوک آن به همراه پوسته پوسته شدن
در صورتی که هر یک از این علائم را مشاهده کردید، سریعا به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
آیا برای رفتن به ماموگرافی باید منتظر حس درد در سینه باشیم؟
البته که نه. همانطور که در مقدمه نیز ذکر شد، درصد بسیار کمی از خانم ها تنها به دلیل احساس درد در سینه متوجه وجود سرطان پستان شده اند. در برخی از آمار تنها 15 در صد از بیماران در سینه خود احساس در داشته اند بنابر این اگر هیچ علامتی ندارید اما سنتان از 30 گذشته است بهتر است ششی ماه یک بار به ماموگرافی مراجعه کرده و از عدم وجود این عارضه مطمئن شوید. اما اگر یکی از علایم گفته شده را دارید، این می توتند خطرناک باشد در نتیجه بهتر است سریعتر این موضوع را با پزشک در میان بگذارید.
انجمن سرطان آمریکا توصیه می کند که زنان از سن 45 سالگی به بعد هر دو سال یک بار ماموگرافی انجام دهند. زنانی که در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه هستند، مانند زنانی که سابقه خانوادگی سرطان سینه دارند، ممکن است نیاز به انجام ماموگرافی زودتر یا مکررتر داشته باشند. ماموگرافی یک روش ایمن و موثر برای تشخیص سرطان سینه است. با انجام ماموگرافی منظم، می توانید شانس تشخیص زودهنگام سرطان سینه و درمان موفقیت آمیز آن را افزایش دهید.
چه عواملی موجب افزایش احتمال ابتلا به سرطان سینه می شوند؟
عوامل متعددی می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند. برخی از این عوامل قابل کنترل هستند، مانند سن، سابقه خانوادگی سرطان سینه و عوامل سبک زندگی. برخی دیگر از عوامل غیرقابل کنترل هستند، مانند ژنتیک و سابقه پزشکی.
عوامل قابل کنترل
- سن: خطر ابتلا به سرطان سینه با افزایش سن افزایش می یابد. حدود 80 درصد موارد سرطان سینه در زنان بالای 50 سال رخ می دهد.
- سابقه خانوادگی سرطان سینه:: اگر یکی از اعضای خانواده شما به سرطان سینه مبتلا شده باشد، خطر ابتلای شما نیز افزایش می یابد. اگر مادر، خواهر یا دختر شما به سرطان سینه مبتلا شده باشد، خطر ابتلای شما دو برابر می شود. اگر مادر، خواهر، دختر و یا پدر شما به سرطان سینه مبتلا شده باشند، خطر ابتلای شما پنج برابر می شود.
- عوامل سبک زندگی: عوامل سبک زندگی مانند چاقی، مصرف الکل و عدم فعالیت بدنی نیز می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند.
عوامل غیرقابل کنترل
- ژنتیک: برخی از ژن ها می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند. دو ژن شایع که با خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط هستند، BRCA1 و BRCA2 هستند.
- سابقه پزشکی: برخی از بیماری ها مانند دیابت، سندرم تخمدان پلی کیستیک و فیبروکیستیک پستان نیز می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند.
برخی از عوامل دیگر که می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهند عبارتند از:
- قرار گرفتن در معرض اشعه یونیزان، مانند اشعه ایکس یا پرتودرمانی
- استفاده از داروهای هورمونی، مانند داروهای ضدبارداری خوراکی یا درمان جایگزینی هورمون
- چاقی
- سیگار کشیدن
- عدم فعالیت بدنی
اگر در معرض عوامل خطر ابتلا به سرطان سینه هستید، مهم است که با پزشک خود در مورد راه های کاهش خطر صحبت کنید. پزشک ممکن است توصیه کند که آزمایش های غربالگری سرطان سینه را زودتر از موعد انجام داده یا تغییراتی در سبک زندگی خود ایجاد کنید.
برای پیشگیری از سرطان سینه چه روش هایی توصیه می شود؟
هیچ روش قطعی برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما می توان با ایجاد تغییرات در سبک زندگی و انجام آزمایش های غربالگری خطر ابتلا به این بیماری را کاهش داد.
تغییرات در سبک زندگی که می توانند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهند عبارتند از:
- وزن سالم: داشتن اضافه وزن یا چاقی می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. حفظ وزن سالم با پیروی از یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه کمک کند.
- عدم مصرف الکل: مصرف الکل می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد. زنانی که الکل مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند.
- فعالیت بدنی منظم: فعالیت بدنی منظم می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. زنانی که به طور منظم ورزش می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند.
شیردهی می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش دهد. زنانی که به مدت 12 ماه یا بیشتر به فرزندان خود شیر می دهند، کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند.
